2023-12-02

体幹トレーニング


2023-12-02
今日も浅草　楽しかった。

2023-12-01
バスの時間が　合わなかったので　ミスドで食べてしまったよ。
まあ　検診終わったから　いいか

2023-11-30
検診前
自律神経の不調は心ではなく　頭だという
今　腸の調子がイマイチなのも頭の問題なのか・・
口角を上げると良いとユーチューブで言っていたが。。。