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2024-02-01　[日記]

座ったまま　肩甲骨ほぐし

この動画　再び探すの大変でした。
体幹トレーニング

ウエスト


体幹トレーニング


燃焼


2024-02-02 11:12  nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ：日記・雑感

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