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2022-08-01 [日記]

コロナ予防
睡眠 運動 朝散歩と樺沢先生が言う
万能だね 朝散歩

次のガイドヘルパーの日
どれだけの温度になるのか心配だったりする
心配しても仕方がないし・・・
始めれば 終わりもあるってことで・・・

心配といえば 8月末の講座の入金
キャンセルできないんだよねー
やはり心配なのは健康面

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2022-07-01
エアコン ずっとつけっぱなし
休ませたほうが良いのか・・・
看護師さんが来る金曜日なので どうにか掃除機をかけた
これはもう 一部屋にいた方が良いという暑さ

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